Gesunde Ernährung, abnehmen und begeisterte Food-Fotografin – begleitet mich auf meinem Weg.
Ich kann mich nie so ganz entscheiden, ob ich nun deutsch oder englisch schreiben sollte. Manche Dinge sagen sich einfacher auf englisch – was nicht bedeutet, dass mein Englisch perfekt ist. Meine Familie ist deutsch/amerikanisch – da könnte ein Zusammenhang bestehen.
Meine Ernährung “überwache” ich mit der App “MyFitnessPal”. Ich sage bewusst “überwachen” denn ohne eine akribische Auflistung meiner Speisen funktioniert es nicht – sobald ich aufhöre alles fein säuberlich einzutragen, lasse ich es schleifen. Let’s be friends auf MyFitnessPal, dann kannst du meine Rezepte mit einem Klick ganz einfach übernehmen.
Dreimal in der Woche absolviere ich mein Workout im Fitness-Studio, ihr findet mich meistens am Squat-Rack.